Kurse
alle Termine auf einen Blick
| Kurs | Datum |
| In Ruhe abtauchen | 17.10.2025 |
| Sei der Bambus | 07.11.2025 |
| Auf leichten Schultern | 24.10.2025 |
| 14.11.2025 |
Alle Kurse finden von 18:00 – 19:30 im Seminarraum des Institut Hara statt.
1060 Wien, Magdalenenstraße 4|8
Preis: € 25,– pro Termin
In Ruhe abtauchen!
Auf allen Ebenen entspannt lässt sich´s gut regenerieren
Verdauung, Konzentrationsfähigkeit und Schlaf – all das wird vom vegetativen Nervensystem (= Vegetativum) gesteuert. Auch das Immunsystem, der Hormonhaushalt und der Umgang mit unseren Mitmenschen werden vom Vegetativum beeinflusst. Geht es dem Nervensystem gut, dann ist der Körper entspannt, der Geist kommt zur Ruhe und unsere Welt wird heiterer.
In diesem Kurs lernen wir einfache, alltagstaugliche Körperübungen, die so viel mehr können als nur entspannen – und tragen aktiv zu unserem Wohlbefinden und dem unserer Umgebung bei. Denn ein ruhiger, entspannter und wohlwollender Zustand ist ansteckend.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eventuell eine leichte Decke mit!
(Gemeinschaftsgarderobe vorhanden)
Bei dem Kurs lernen wir eine Auswahl an Übungen kennen, und finden heraus, welche gut zu jeder|jedem passt. Es geht nicht darum, das gesamte Programm machen zu sollen, um gute Ergebnisse zu erzielen. Es geht vielmehr darum, die Übungen, die uns gut tun und die wir gern machen, in den Alltag so zu integrieren, dass sie eine Chance haben, auch wirklich gemacht zu werden.
Kurs-Termin: 17.10.2025 18:00 – 19:30
Melden Sie sich einfach und wir machen etwas Individuelles aus.
im Institut Hara, 1060 Wien, Magdalenenstraße 4/8
Kosten: € 25,– (bitte um Barzahlung beim Termin)
Der Termin ist ungünstig für Sie? Kein Problem, auch das Einzelsetting ist möglich.
Jetzt buchen und abtauchen!
Anmeldung: Veronika Deuerling-Horváth
+43 6991 924 67 63 oder verde@cranio-praxis.at
Teilnahme- und Absagebedingungen:
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung wegen der Anmietung des Seminarraums. Kurzfristige Teilnahme ist bedingt möglich.
Die Anmeldung ist nach meiner Bestätigungs-SMS, -eMail oder ausdrücklichen persönlichen Zusage verbindlich. Sollte die Veranstaltung bereits ausgebucht sein oder nicht stattfinden, besteht keinen Anspruch auf Ersatz sonstiger Entgelte.
Kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Bei Absage nach diesem Zeitpunkt oder Nichterscheinen stelle ich das gesamte Entgelt in Rechnung. Ein Anspruch auf Ersatzleistung besteht nicht.
Bei Anwendungs-Demonstrationen und Übungen, die TeilnehmerInnen an anderen Teilnehmenden vornehmen, handeln diese auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko. Schadenersatzansprüche gegen mich, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen.
Die gesamten AGB finden Sie hier: AGB
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich:
Massage und CranioSacral in Wien
Telefon: +43 6991 924 67 63
eMail: verde@cranio-praxis.at
Auf leichten Schultern!
Mit Leichtigkeit entspannen – ohne Workout, ohne Hokuspokus.
Der Kopf ruht aufrecht auf leichten Schultern und bewegt sich frei und mühelos.
Dazu braucht es nicht unbedingt Kraftübungen oder eine andere Lebenseinstellung, sondern gut versorgte Gewebe und geschmeidige Strukturen.
Auf den Weg dahin machen wir uns mit schlauen Übungen, die die Muskulatur von Schultergürtel und Nacken gut versorgen, die Gleitfähigkeit der Faszien verbessern und damit die Grundlage für Flexibilität und Leichtigkeit bilden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit! (Gemeinschaftsgarderobe vorhanden)
Bei dem Kurs lernen wir eine Auswahl an Übungen kennen, und finden heraus, welche gut zu jeder|jedem passt. Es geht nicht darum, das gesamte Programm machen zu sollen, um gute Ergebnisse zu erzielen. Es geht vielmehr darum, die Übungen, die uns gut tun und die wir gern machen, in den Alltag so zu integrieren, dass sie eine Chance haben, auch wirklich gemacht zu werden.
Kurs-Termine:
24.10.2025
14.11.2025
jeweils 18:00 – 19:30
im Institut Hara, 1060 Wien, Magdalenenstraße 4/8
Kosten: € 25,– (bitte um Barzahlung beim Termin)
Die Termine sind ungünstig für Sie? Kein Problem, auch das Einzelsetting ist möglich.
Jetzt buchen und locker lassen!
Anmeldung: Veronika Deuerling-Horváth
+43 6991 924 67 63 oder verde@cranio-praxis.at
Teilnahme- und Absagebedingungen:
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung wegen der Anmietung des Seminarraums. Kurzfristige Teilnahme ist bedingt möglich.
Die Anmeldung ist nach meiner Bestätigungs-SMS, -eMail oder ausdrücklichen persönlichen Zusage verbindlich. Sollte die Veranstaltung bereits ausgebucht sein oder nicht stattfinden, besteht keinen Anspruch auf Ersatz sonstiger Entgelte.
Kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Bei Absage nach diesem Zeitpunkt oder Nichterscheinen stelle ich das gesamte Entgelt in Rechnung. Ein Anspruch auf Ersatzleistung besteht nicht.
Bei Anwendungs-Demonstrationen und Übungen, die TeilnehmerInnen an anderen Teilnehmenden vornehmen, handeln diese auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko. Schadenersatzansprüche gegen mich, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen.
Die gesamten AGB finden Sie hier: AGB
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich:
Massage und CranioSacral in Wien
Telefon: +43 6991 924 67 63
eMail: verde@cranio-praxis.at
Sei der Bambus!
Flexibel und stark wie Bambus – so kann die Wirbelsäule sein.
Die Wirbelsäule fühlt sich starr an und das Becken ist wie blockiert?
Mit gezielten Übungen machen wir Ihren Rücken wieder beweglich. In diesem Kurs arbeiten wir gemeinsam daran, Ihnen die nötige Elastizität und Leichtigkeit zurückzugeben. Mithilfe von speziellen Bewegungs-Abläufen schaffen wir die optimalen Bedingungen für Wirbelsäule und Becken, damit diese ihrer Aufgabe als Unterstützung des Körpers wieder nachkommen können. Durchblutung und Nervenversorgung werden verbessert und damit die Regeneration gefördert.
Unser gemeinsames Ziel: eine elastische Wirbelsäule – und damit Ihr Wohlbefinden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit! (Gemeinschaftsgarderobe vorhanden)
Kurs-Termin: 07.11.2025 18:00 – 19:30
im Institut Hara, 1060 Wien, Magdalenenstraße 4|8
Kosten: € 25,– (bitte um Barzahlung beim Termin)
Der Termin ist ungünstig für Sie? Kein Problem, auch das Einzelsetting ist möglich.
Jetzt buchen und zum Bambus werden!
Anmeldung: Veronika Deuerling-Horváth
+43 6991 924 67 63 oder verde@cranio-praxis.at
Teilnahme- und Absagebedingungen:
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung wegen der Anmietung des Seminarraums. Kurzfristige Teilnahme ist bedingt möglich.
Die Anmeldung ist nach meiner Bestätigungs-SMS, -eMail oder ausdrücklichen persönlichen Zusage verbindlich. Sollte die Veranstaltung bereits ausgebucht sein oder nicht stattfinden, besteht keinen Anspruch auf Ersatz sonstiger Entgelte.
Kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor dem Termin möglich. Bei Absage nach diesem Zeitpunkt oder Nichterscheinen stelle ich das gesamte Entgelt in Rechnung. Ein Anspruch auf Ersatzleistung besteht nicht.
Bei Anwendungs-Demonstrationen und Übungen, die TeilnehmerInnen an anderen Teilnehmenden vornehmen, handeln diese auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko. Schadenersatzansprüche gegen mich, gleich aus welchem Rechtsgrund, sind ausgeschlossen.
Die gesamten AGB finden Sie hier: AGB
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich:
Massage und CranioSacral in Wien
Telefon: +43 6991 924 67 63
eMail: verde@cranio-praxis.at