Derzeit sind Termine für den Herbst 2025 in Planung und werden alsbald veröffentlicht. – Wiederkommen lohnt sich! 🙂
Zeit für Entspannung: Den Körper entlasten, den Geist beruhigen, das Leben genießen
Innere Ruhe und Erholung – Entspannung für Ihr Nervensystem
Verdauung, Konzentrationsfähigkeit und Schlaf – all das wird von Ihrem vegetativen Nervensystem (= Vegetativum) gesteuert. Auch das Immunsystem, der Hormonhaushalt und der Umgang mit unseren Mitmenschen werden vom Vegetativum beeinflusst. Geht es dem Nervensystem gut, dann ist der Körper entspannt, der Geist kommt zur Ruhe und unsere Welt wird fröhlicher.
In diesem Kurs lernen wir einfache, aber effektive Übungen von S. Rosenberg und J.E. Upledger, um unser Vegetativum zu entspannen – und damit aktiv zu unserem Wohlbefinden beizutragen.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und eventuell eine leichte Decke mit!
(Gemeinschaftsgarderobe vorhanden)
So funktioniert der Kurs:
Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg: Üben Sie gern zuhause oder ziehen Sie ein Gruppen-Setting vor?
Sie können mit den verschiedenen Übungen allein im persönlichen Setting und passend zu Ihrem Alltag weitermachen, oder Sie kommen zu mehreren oder allen Terminen und nutzen das gemeinsame Üben in der Gruppe – ganz wie Sie möchten. Gezahlt wird pro gebuchten Termin (Kosten: € 20,– pro Termin).
Kurs-Termine:
für den Herbst werden demnächst bekannt gegeben
im Institut Hara, 1060 Wien, Magdalenenstraße 4|8
Preis: € 20,– pro Termin
Anmeldung bei Veronika Deuerling-Horváth
+43 6991 924 67 63 oder verde@cranio-praxis.at
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich:
Massage und CranioSacral in Wien
Telefon: +43 6991 924 67 63
eMail: verde@cranio-praxis.at
Zeit für Beweglichkeit: Übungen für eine elastische Wirbelsäule und ein entlastetes Becken
Entspannter Rücken und geschmeidige Wirbelsäule
Die Wirbelsäule fühlt sich starr an und das Becken ist wie blockiert?
Mit gezielten Übungen machen wir Ihren Rücken wieder beweglich. In diesem Kurs arbeiten wir gemeinsam daran, Ihnen die nötige Elastizität und Leichtigkeit zurückzugeben. Mithilfe von speziellen Bewegungs-Abläufen schaffen wir die optimalen Bedingungen für Wirbelsäule und Becken, damit diese ihrer Aufgabe als Unterstützung des Körpers wieder nachkommen können. Durchblutung und Nervenversorgung werden verbessert und damit die Regeneration gefördert.
Unser gemeinsames Ziel: eine elastische Wirbelsäule – und damit Ihr Wohlbefinden.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Handtuch mit!
(Gemeinschaftsgarderobe vorhanden)
So funktioniert der Kurs:
Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg: Üben Sie gern zuhause oder ziehen Sie ein Gruppen-Setting vor?
Sie können mit den verschiedenen Übungen allein im persönlichen Setting und passend zu Ihrem Alltag weitermachen, oder Sie kommen zu mehreren Terminen und nutzen das gemeinsame Üben in der Gruppe – ganz wie Sie möchten. Gezahlt wird pro gebuchten Termin (Kosten: € 20,– pro Termin).
Kurs-Termine:
für den Herbst werden demnächst bekannt gegeben
im Institut Hara, 1060 Wien, Magdalenenstraße 4|8
Preis: € 20,–
Die Termine sind ungünstig für Sie? Kein Problem, auch das Einzelsetting ist möglich.
Melden Sie sich einfach und wir machen etwas Individuelles aus.
Anmeldung bei Veronika Deuerling-Horváth
+43 6991 924 67 63 oder verde@cranio-praxis.at
Bei Fragen wenden Sie sich gerne an mich:
Massage und CranioSacral in Wien
Telefon: +43 6991 924 67 63
eMail: verde@cranio-praxis.at