Strichzeichnung mit Position der Hände beim Energielenken am Knie: Die Hände liegen auf beiden Seiten des Knies, ein Pfeil symbolisiert die gerichtete Energie

So etwas wie Handauflegen

Oh, jetzt wird´s schwierig. Oder auch nicht: es ist kinderleicht und geht immer, wenn wir 2 Hände frei haben.
Wer´s nicht glaubt, kann es ausprobieren und dann nochmal entscheiden, ob es gut tut und funktioniert oder doch Unfug ist.
Diese Energielenktechnik von Dr. John E. Upledger (1932-2012) basiert jedenfalls auf der Idee des Gründervaters der Osteopathie William G. Sutherland (1873-1954) und ist im Grunde nichts anderes als Handauflegen.

Wirkung
schmerzlindernd, regenerierend, lokal regulierend
  

Anwendung
bei lokalen Beschwerden:
Entzündung, lokaler Schmerz, auch Kopfschmerz
  

Ablauf
Decken Sie mit einer Hand die schmerzende Stelle ab und legen Sie die zweite Hand auf die gegenüberliegende Körperseite. Versuchen Sie, sich eine gerade Verbindung durch den Körperteil zwischen Ihren beiden Händen vorzustellen. Eventuell gibt es Hindernisse auf diesem Weg. Bleiben Sie bei Ihrer achtsamen, respektvollen, geduldigen Haltung und denken Sie an etwas Angenehmes, Heilsames.
Möglicherweise ist es hilfreich, sich einen Lichtstrahl zwischen den Händen vorzustellen.
Strichzeichnung mit Position der Hände beim Energielenken am Knie: Die Hände liegen auf beiden Seiten des Knies, ein Pfeil symbolisiert die gerichtete Energie

 

Die Hindernisse werden sich langsam auflösen und Ihre Hände werden sich durch das Gewebe hindurch miteinander verbunden anfühlen. Manchmal tritt an einer der Hände – oder zwischen beiden – eine schnelles Pulsieren, Wärme oder anderes auf. Warten Sie diese Reaktionen ab.
Strichzeichnung mit Position der Hände beim Energielenken am Kopf: Die Hände an gegenüberliegenden Stellen des Kopfes, ein Pfeil symbolisiert die gerichtete Energie

Die Technik ist zu Ende, wenn sich das Gewebe zwischen Ihren Händen weicher, angenehmer, schmerzärmer, … anfühlt.

Die Energielenktechnik kann ärztliche und therapeutische Maßnahmen nicht ersetzen, diese aber gut ergänzen und unterstützen.

Diese Anleitung finden Sie hier als PDF zum kostenlosen Download.

Cranio-Massage-Praxis  
Veronika Deuerling-Horváth

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